L’art-thérapie

La séance

• Des ateliers guidés de 4 à 6 personnes, au rythme de 2 heures hebdomadaires, ou 4 heures bihebdomadaires, durant lesquels chacun peint et progresse à son rythme.

• Des thérapies individuelles d’une heure ou une heure et demie par semaine.

Les méthodes proposées

• Aquarelle sur papier mouillé selon la technique de la Doctoresse Hauscka

• Pastel sec et fusain

• Dessin dynamique tel que les entrelacs celtiques ou les mandalas.

• Modelage de l’argile

• Parole et atelier d’écriture

Les bienfaits : aller à la source

• Eveiller sa capacité d’auto-guérison et de résilience

• Libérer son souffle

• S’ouvrir à son être intérieur

• Et, par-dessus tout, aller à la rencontre de soi-même dans le plaisir et l’émerveillement

Aucune connaissance, aucun « don » ni aucune pratique préalable ne sont nécessaires.

Une visite sur mon site www.arbrerouge.ch vous en apprendra plus.